Офис йога. Короткая разминка на стуле для шеи

Описание

Короткая разминка на стуле для перевода высокочастотных энергий верхних чакр, вниз к вашему телу.
Для того, чтобы энергия перешла вниз, нам нужно, чтобы сработали несколько проводящих каналов, есть мышцы которые проводят эту энергию.
1. Мышцы вдоль позвоночника вдоль лопаток
2. Мышцы которые соединяют нижнюю челюсть
3. Область висков
4. Мышцы над ушами
5. Работа с глазами, может это не очень эстетично выглядит со стороны, зато очень эффективно снимает ментальное напряжение с нашего мозга 🙏


Если это видео было для вас интересными полезным, подписывайтесь на канал

Я ВКонтакте: vk.com/juliarami

Автор

Юлия Яблочникова (Kalian Shakti Kaur)