Возрастное ограничение 12+
Лучшие упражнения для красивых плеч
Описание
Привет! В этом видео показываю упражнения для красивых и объемных плеч. Объясняю технику выполнения всех упражнений. Сохраняй, бери на заметку, отправляй другу, которому нужно подкачать плечи. Не судите строго, я в видео на образе) всем добра!
Автор
Kalagur
Похожие видео
КРАСОЧНЫЙ ЗАБЕГ | ЛЕТО НА СТАРТЕ
1
3:35
Спартакиада 2024
1
0:55
![3 ТУР [Группа Б] | КДЮСШ "Олимпия" (г. Мариуполь, ДНР) - ФК «Юный Черноморец» (г. Севастополь)](https://pic.rutube.ru/video/2025-06-03/5e/2e/5e2e16d339b63551ab942587a40d336c.jpg)
3 ТУР [Группа Б] | КДЮСШ "Олимпия" (г. Мариуполь, ДНР) - ФК «Юный Черноморец» (г. Севастополь)
1
71:52
video (4)
1
0:12
![NR [18.80] 4x4 Single // Central Asian Tour Bishkek 2025](https://pic.rutube.ru/video/2025-06-20/45/ba/45ba0799968f27a1aed490f2c1653f63.jpg)
NR [18.80] 4x4 Single // Central Asian Tour Bishkek 2025
1
0:34
ICITY и БК Тверь - вместе за спортивные эмоции! 🏀 Мы рады поддержать местный спорт
1
0:38
Чемпионат России по пляжному волейболу. Магнитогорск. День второй
1
1:37
Is This The Best UCL Goal Ever 🤩
1
1:02