Индейка с рисом и овощами

Описание

Индейка с рисом и овощами относится к низкокалорийным блюдам, жира практически нет, из индейки используется постное филе, рис коричневый (бурый). Сочным блюдо получается благодаря добавлению достаточно большого количества томатов.

Ингредиенты:
Мясо индейки - 500 г,
Рис коричневый - 1 ст,
Помидор - 300 г,
Морковь - 100 г,
Вода - 2 ст,
Хмели-сунели - 1/3 ч.л.,
Зира - 1/4 ч.л.,
Соль - 1/2 ч.л.,


Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!

Автор

Рецепты от шеф-повара