Простой рецепт романтического ужина ❤ Салат Нисуаз

Описание

Вы уже придумали как удивить свою вторую половинку на День Всех Влюблённых?
Даже если Вы купили подарки и заказали букет цветов - Вы ещё недостаточно готовы к этому празднику, ведь подарками и цветами сыт не будешь) Предлагаю украсить Ваш стол лёгким салатом, который украсит Ваш романтический ужин и поднимет настроение.

❤ Вам понадобятся следующие ингредиенты:
? Филе тунца - 100 г;
? Яйцо перепелиное - 3 шт;
? Картофель запечённый - 2 шт;
? Томаты черри - 3 шт;
? Руккола - 40 г;
? Кунжут белый;

❤ Для вкуснейшей заправки:
? Оливковое масло - 2 ст.л;
? Сок лимона - 1 ч.л;
? Бальзамический уксус - 1ч.л;
? Горчица - 2 ч.л;
? Соль - щепотка;
? Сахар - 1/2 ч.л;

❤Процесс приготовления:
Картофель очистить от кожуры, посолить, смазать растительным маслом и запечь в духовке 40 минут при 200 градусах с конвекцией. Тунец обвалять в белых семенах кунжута и обжарить на сухой сковороде по 40 секунд с каждой стороны. Картофель разрезать на 4 дольки, томаты черри и отваренные до готовности перепелиные яйца пополам. Остаётся выложить всё на красивое блюдо, полить соусом, зажечь свечи и насладиться лёгким, но очень вкусным ужином со своей второй половинкой!

? Жми на ракету, если понравился рецепт и делись этим видео с друзьями!
? Кстати, на моём канале Вы найдёте много вкусных рецептов и кулинарных лайфхаков! Не забудьте подписаться и нажать на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео!
? ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА И АППЕТИТА!

? По вопросам рекламы, пишите на почту: penza@insightpeople.ru

#романтическийужин #деньсвятоговалентина #деньвсехвлюблённых #этополюбви #любовь #14февраля #салатнисуаз #еда #рецепты #кулинария #правильноепитание #секретныйрецепт #павелсизов #фудблогер #вкусныерецепты #вкусно #рецептсалата #салатстунцом #простойрецепт #тунец #идеальноеблюдо #рецептыстунцом #chefvibe #кулинарныйблог #диетическоеблюдо #пп #ппрецепты #ужин #легкийсалат #нисуазрецепт #здоровоепитание

Автор

CHEF.VIBE