Возрастное ограничение 12+

Что можно есть на ночь? Полезные продукты перед сном

23.06.2025 00:52 Здоровье

Описание

🎁 Самые базовые добавки, которые нужны каждому человеку на каждый день👉 https://gc.saxarvnorme.ru/rt/st/video?video_id=110625

Здравствуйте! С вами Диляра Лебедева, интегративный врач-гастроэнтеролог, эндокринолог, эксперт в лечении заболеваний щитовидной железы.

В этом коротком видео я рассказала, что можно кушать на ночь и что нельзя кушать перед сном. В полном видео «ВОТ что нужно ЕСТЬ перед сном! Ешь только ТАК на ночь, чтобы быть здоровым.» я разбираю другие пищевые привычки и рассказываю, что можно есть на ночь. Переходите по ссылке и смотрите 👉https://rutube.ru/video/9881410c75d6ea8855b381cf0d94348e/

❗️🔔 Обязательно подписывайтесь на мой канал https://rutube.ru/channel/38808541/ и до встречи в новых выпусках
👇👇👇 Жду Вас также в своих других соцсетях👇👇👇
Дзен: https://dzen.ru/lebedeva_dilyara
YouTube: https://www.youtube.com/@diadoctor_lebedeva
VK Видео: Эндокринолог Диляра Лебедева https://vkvideo.ru/@diadoctor_lebedeva
VK Видео: Очаровательный кишечник https://vkvideo.ru/@diadoctor_stomach
Instagram: https://www.instagram.com/diadoctor_lebedeva/

#ДиляраЛебедева #ужин #диета #правильноепитание #едананочь #гастроэнтеролог #ЖКТ #здоровье #изжога

*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России