Возрастное ограничение 12+
ИНТЕРВАЛ. Тренировка 32. Фитнес тренировки. Место Силы.
Описание
Чередование кардио и силовых интервалов в режиме 45 сек работы 15 сек отдыха. Гантели 2-10 кг. Я использую 6 кг.
Автор
Фитнес тренировки. Ольга Самуйская
Похожие видео
Как играет Трамп? Мастерство в одном ударе
1
0:27
Комментатор то, что надо
1
0:30
Летний марафон Пилатеса (1 неделя)|День 2 Пилатес для стройных ног, внутренняя и внешняя поверхность
1
21:46
Слет дальнобойщиков НАМ 2025 ЧУРАПЧЫЛАР
1
109:09
Теннис - оцени мои ошибки в теннисной технике
1
1:07
Убираем низ живота за 3 минуты. Тренировка Марины Корпан. Результат сразу!
1
4:33
Аль-Хиляль – Пачука ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ В ТЕЛЕГРАМЕ - 👉 @live918
1
0:00
Иньши багуачжан лунсин линчжан
1
0:16