Возрастное ограничение 12+
ПРАВИЛЬНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ МАТЧА
Описание
Наш тренер, Смирнов Даниил Анатольевич, делится с вами ценными советами о восстановлении после игр. ⚽️
Каждый матч — это не только борьба на поле, но и нагрузка для организма. Чтобы быть готовыми к новым тренировкам и играм, важно уделять внимание отдыху и восстановлению.
Правильное восстановление организма — ключ к успеху! 🏆
#Спартак #Лужники #футбол #спартакюниор #футбольнаяшкола #советы #тренировки
Автор
ФШ Спартак Лужники
Похожие видео
3 one arm pull ups (2 right arm, 1 left arm)
1
0:47
💥🔥🥊
1
0:29
Л.ГЕНИН: У чиновников МОК нет ни мозгов, ни стыда, ни совести, но, прежде всего, нет любви к спорту
1
66:56
VID-20250316-WA0007
1
0:39
Бавария - Окленд прямая трансляция
1
144:23
![6 ТУР [Группа Б] ФК «Гвардеец-СШ №5» (г. Донецк, ДНР) - Сборная Запорожской области 2012 г.р.](https://pic.rutube.ru/video/2025-06-04/c1/78/c178beee5d903fcf2983fad5a2a3aebd.jpg)
6 ТУР [Группа Б] ФК «Гвардеец-СШ №5» (г. Донецк, ДНР) - Сборная Запорожской области 2012 г.р.
1
74:52
Image video Mersin
1
1:36
L-Town 21 км 21 июня 2025
1
165:40