Возрастное ограничение 12+

Этот завтрак с ТВОРОЖНЫМИ БУЛКАМИ тебя поразит! Жарю ТВОРОГ, Тренируем плечи, Обед в Супре, ПП КЕКС

25.06.2025 1:05:50 Лайфстайл

Описание

Привет! ❤️
Лейтмотив сегодняшнего влога - восточный! На завтрак приготовим сырные бублики и пожарим творог, который по вкусу как хачапури. Затестим новое для нас заведение и уже настоящий хачапури 😏
Лайфхаки с тренировки, кексы от Ильи, приколы от Арнольда, дегустация оставшихся вкусов чокопаев. В общем, все как мы любим 🤩

Приятного просмотра 🫶
____________________________
Мои соцсети:

Web: https://angelaignatova.ru/ - гайд по ЗОЖ, книга рецептов, программы тренировок
IG: https://www.instagram.com/a_ignatova
Telegram: https://t.me/angelaignatova
VK: https://vk.com/angela_ignatova
————————————————————

Предложения по сотрудничеству:
pr.ignatova@mail.ru

00:00 интро
00:20 утренняя прогулка, исповедь Ильи почему не может гулять
02:18 про лабораторные тесты протеинов
05:42 готовим завтрак
06:44 ингредиенты для бубликов
15:03 наводка на крутую сковородку
15:36 ингредиенты для жареного творога
18:17 вкуснейшие начинки для овсянки
21:05 тестируем бублики и творог
22:19 собираюсь в спортзал
25:13 как мотивирую себя не пропускать тренировку верха
28:25 супер упражнение на дельты
31:12 бьюти наводки из раздевалки
35:38 приехали тестировать Супру - топовое заведение Владивостока
41:03 заскочили в Фамилию
43:23 кексы от Ильи
44:09 ингредиенты для кексов
47:13 Арни-людоед
48:21 дегустируем все чокопаи
56:21 кексы почти готовы
58:43 прогулка, оберег от дождя не сработал
61:13 еще вкусности?
62:40 ужин, дегустация трех кексов
64:05 не забывайте про разрыхлитель!