Почему ВРЕДНО быть хорошим? Не пытайся понравиться!

Описание

Почему вредно быть хорошим? Откуда берётся желание быть хорошим?
В этом видео я расскажу вам о механизме социального одобрения и о том, какие приоритеты у людей в наше время. А также, откуда берётся подавленное состояние, и к чему оно приводит.
Вы узнаете, как вернуть себе контроль над жизнью, как проверить свою тревожность и как найти баланс комфортной жизни.

Переходи в бот и проходи тест: https://t.me/CalmBaeva_bot
Запишись ко мне на личную консультацию: https://sashabaeva.ru/konsultatsii
Курс «Свобода от тревожности»: https://sashabaeva.ru/zhizn-v-udovols...
Мой телеграмм канал: https://t.me/sasha_baeva_soul


ТАЙМ-КОДЫ:
0:00 Начало
0:25 Откуда взялось желание быть хорошим
3:00 Какие приоритеты сейчас у людей
4:30 К чему приводит подавленное состояние?
5:10 Что лежит за подавленным состоянием
5:47 Как вернуть себе контроль над жизнью?
6:37 Пример из жизни про ритмичность рабочего графика
7:50 Про онлайн-учёбу
9:07 Чувство собственной ценности
11:00 Про список из 100 поводов для гордости

Подписывайтесь в Telegram и забирай методички: «как избавиться от стресса за 1 минуту» и «как распознать манипуляции»! https://t.me/sasha_baeva_soul

Автор

Саша Баева психолог