1. Преврати уход за собой в ритуал, а не обязанность 🤍 а остальные пункты ищи в описании

Описание

1. Преврати уход за собой в ритуал, а не обязанность 🤍

Не «надо умыться», а «я прикасаюсь к себе с любовью»
Каждое движение — это как прикосновение к священному Граалю (помнишь, как в «Код да Винчи»)

2. Создай мир, в котором тебе хочется быть

Аромат, свет, музыка, зеркало, бокал воды — всё должно напоминать:
«Я — центр для себя. И я заслуживаю красоты вокруг»

3. Говори с собой вслух — как с лучшей подругой и музой, можно даже в зеркало, так будет ещё и зрительный контакт с собой

«Ты божественная. Твоя энергия чувствуется на расстоянии. Мир тебе подыгрывает»
Ты играешь со своей системой в голове, и показываешь, куда фокусировать внимание

4. Делай выбор, который говорит: «я важна»

Оставить токсичный диалог, лечь спать раньше, сказать «нет» —
всё это и есть забота одержимой собой женщины

5. Влюбляйся в свою глубину

Записывай, что ты чувствуешь, что тебе нравится, что вдохновляет
Чем больше ты узнаёшь себя — тем сильнее загораешься собой

От всего этого просыпается интерес у тебя к жизни, а от окружающих к тебе

Есть ещё разные методики и методы, о них я рассказываю у себя на канале, приходи в гости на чашку хорошего горячего вдохновляющего чая и подписывайся на тг: alex_beauty_inside🫶🏼

#уверенность #харизма #красота #женскаяэнергия #вдохновение #любовьксебе #мягкаясила #бьюти #привычки #уходзасобой #осознанность

Автор

Алекснадра