Возрастное ограничение 12+
БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА УЛИЧНЫХ ТРЕНАЖЁРАХ
Описание
Как тренироваться в спортзале бесплатно и эффективно? В этом видео ты найдешь инструкцию для первой тренировки на уличных тренажёрах: базовые упражнения на всë тело. Включай и тренируйся грамотно и без затрат!
Я в соцсетях:
https://taplink.cc/amara
#тренировка #бесплатные #тренажерныйзал #тренажер #упражнения #парк #спорт #здоровье #сильный #фитнес
#спортивныйзал
#фитнесмотивация
#тренируйсябесплатно
#тренировканатренажерах
#тренировкавпарке
#здоровыйобразжизни
#крепкоеоздоровье
Автор

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ С АМАРОЙ
Похожие видео

#100днейотжиманий день2
1
4:49
![4 ТУР [Группа А] | ЛВУФК (г. Луганск, ЛНР) - Сборная Запорожской области 2013 г.р.](https://pic.rutube.ru/video/2025-06-14/c9/8b/c98b7feeccda932d26a9b1f0c46bd9a4.jpg)
4 ТУР [Группа А] | ЛВУФК (г. Луганск, ЛНР) - Сборная Запорожской области 2013 г.р.
1
70:44

Селин Евгений Курск 55 #terfit #terfitchallenge #TERFIT_Челлендж #TERFIT_Прыжкинаскакалке_броскимяча
1
1:32

Цыганов Давид - Меликов Левон. Товарищеский матч
1
31:15

ФШ Байкал 2 - ФК Иркутск-2016 1:8 16.06.2025 Открытое первенство Иркутска (2 тайм)
1
26:10

85 70 кг СМЕТАНА Андрей Саха (Якутия ) ДФО - ВЕРНЕР Константин Калининградская СЗФО
1
9:22

Он Выиграл ДВА Титула В ОДИН И ТОТ ЖЕ День! | Главные события Queen 2019
1
10:08

12.06, Первенство России до 15 лет, Корт 19
1
449:07