За раз проглатываю 8 капсул

Описание

Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин.

Написала книгу "Школа здорового веса Светланы Никольской". Книга доступна широкому кругу читателей. Я объединила знания по диетологии, нутрициологии, психологии, ароматерапии, тренировочного процесса и health - коучинга.

❓Что будет со съеденным, если совместить еду с алкоголем?
❓Почему масло пачули нужно иметь всем и каждому?
❓Почему средиземноморская кухня на самом деле такая полезная, несмотря на обилие теста и вина. В чем же секрет?
❓Как не заедать стресс и питаться полноценно?
❓Какие продукты помогут справиться с тягой к сладкому?
❓И как быть самому себе ЗОЖ-экспертом и многое другое?

С ссылками на доказательные источники!

А также рецепты полезных и вкусных блюд с пошаговыми инструкциями по приготовлению и КБЖУ 🥗

Заполнить заявку на приобретение печатной версии книги - https://forms.gle/NaGNsGDiep7QRMQe7

В этом году выпустила авторскую колоду МАК карт «Разгадай свои тайны» — это живой инструмент, собранный в синергии с психологией, коучингом, ароматерапией и аромапсихологией. Они помогают заглянуть внутрь себя, услышать свои настоящие чувства и поговорить с собой честно и по-настоящему.

Что внутри?
В колоде — состояния человека, устойчивые эмоциональные фоны и внутренние процессы, которые мы проживаем в тот или иной период жизни. Это карты, которые помогают почувствовать, где ты сейчас, что внутри, что важно.

Колода «Разгадай свои тайны» — это 65 иллюстраций: образы, герои, сцены и предметы, которые словно зеркало отражают внутренний мир человека. Через ассоциации, чувства, воспоминания они поднимают то, что обычно скрыто глубже слов. С ними легко идти в диалог, исследовать, что происходит внутри, и находить ресурсы.
Прилагается красивая красочная инструкция с описанием воздействия каждого эфирного масла и техниками работы с картами.

Каждая карта создана с опорой на психоэмоциональные свойства натуральных эфирных масел. Это образы масел, которые успокаивают, поддерживают, дают силы и ясность, согревают, помогают прожить и отпустить травмы, наполняют теплом и защищённостью, придают уверенность, раскрывают чувственность, помогают принять себя и других, чувствовать любовь и удовольствие от жизни.

Колода соединяет визуальные метафоры с силой ароматов — и это делает её особенно глубокой. Её можно использовать и как самостоятельный инструмент, и как дополнение к работе с эфирными маслами: для ароматестирования, диагностики и индивидуального подбора масел.

Кому подойдёт колода «Разгадай свои тайны»?
Психологам, коучам, ароматерапевтам, игропрактикам — всем, кто работает с состояниями, чувствами и внутренними смыслами. Это может быть основным инструментом в сессии или дополнять другие методы.

С этой колодой можно работать индивидуально, в группе, совмещать с другими метафорическими картами или использовать в трансформационных играх. Она гибкая, глубокая и тонко настраивается на человека.
Купить электронную версию моей книги: https://www.litres.ru/book/svetlana-nikolskaya/shkola-zdorovogo-vesa-svetlany-nikolskoy-70625035/

Работаю в комплексном подходе, сочетая знания по диетологии, нутрициологии, ароматерапии, тренировочного процесса, helth-коучинга и психологии.
✨Моя авторская методика снижения веса:https://youtu.be/GKwH7whvLVU

Для записи на консультацию по коррекции веса заполните анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevZjgmoUvikJAwEl0VPu7Fcaui0dthWOMFwyGfPc1UtZitGA/viewform?usp=share_link

Моя методика -
✨Это 5 индивидуальных онлайн-встреч с периодичностью раз в неделю. Первая встреча 1,5 часа, остальные по часу. Первая неделя с личным сопровождением.
Стоимость 30000 р. /350 €

✨С услугой личного сопровождения на месяц - 35000 р. / 400 €

Разовая консультация 1,5 часа - 4000 р/50 €

✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Три способа применения эфирных масел: https://youtu.be/4n_SIWJQcTE
✨Как забыть об ангине: https://youtu.be/MOZu90FeAAQ
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
✨Перестань уже болеть. Демонстрация техники нанесения эфирных масел Симфония клеток: https://youtu.be/gaOQTh-9W_M
✨Мастер-класс "Сам себе нутрициолог. Здоровое питание легко: https://youtu.be/aYsOikUv6ns

Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko

http://vk.com/s_nikolskaya_fit

https://youtube.com/@s_nikolskaya_fit?si=r0e1YoybquPNATg_

Чтобы попасть в команду Светланы и Ильи Никольских и получить наше личное наставничество, приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса, инновационные продукты для здоровья со скидкой 25% - откройте аккаунт прямо сейчас https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?Country=EO&SubCountry=EO&EnrollerID=15033386

ID вашего спонсора - 15033386
ID вашего рекрутера - 15033386

Я проведу личную консультацию по здоровому образу жизни с каждым, кто откроет аккаунт в нашей команде БЕЗОПЛАТНО!

Автор

Про здоровье и не только со Светланой Никольской