УРОК №18 👉 Защитные действия от удара в ЖИВОТ 😉

Описание

УРОК №18 👉 Защитные действия от удара в ЖИВОТ 😉 Правильную технику покажет Небольсин Дмитрий Васильевич - чемпион мира и Европы по джиу-джитсу.

При попытке удара от противника в живот мы обязательно должны выполнить два элемента: уход с линии атаки и одновременный блок.

Сбиваем ногу предплечьем левой руки ❗️В зависимости от того, как и куда мы его развернули, последуют наш следующий шаг. Если противник развернут к нам спиной, а правая рука находится внизу, то мы делаем заряжание ТОЛЧКОМ.

Если же развернули не очень сильно, и рука находится в боевом положении, мы делаем рычаг руки НАРУЖУ💪

Для более детальной техники движений смотрите наш новый КЛИП! И не забывайте, что данные уроки предназначены ТОЛЬКО для сотрудников силовых структур!

#динамо #динамо62 #спорт #самооборона #силовыеструктуры #угроза #самозащита #защитныедействия

Автор

Динамо Рязань