ПОДСКАСТ О ПРОГРАММАХ ЖЕРТВЫ, ОБИДАХ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ПРОГРАММ ЖЕРТВЫ?

Описание

Как программы жертвы разрушают жизнь? Каждый из нас раз в жизни сталкивался с чувством беспомощности, неопределенности или обиды. Иногда мы ощущаем, что мир несправедлив, и это приводит к состоянию жертвы. Мы можем жаловаться на обстоятельства: «Почему это происходит именно со мной?» или «Я не могу ничего изменить». Возможно, пришло время сделать шаг к переменам.

Этот выпуск - мини тренинг. Разговор о программах жертвы и об обидах. Откуда тянутся корни всех проблем? Как взять ответственность за свою жизнь? В этом подкасте 2 МОЩНЫЕ ПРАКТИКИ МЕДИТАЦИИ ДЛЯ ТРАНСФОРМАЦИИ ПРОГРАММ ЖЕРТВЫ И ОБИД.

Я в других соц.сетях:
Instagram - @narine.dallakyann
Telegram-канал - https://t.me/gurunarine
Teletype - https://teletype.in/@narine.dallakyan
Мой сайт - https://taplink.cc/narinedallakyan

⏱️Тайм-коды:
00:00 – Тизер
00:42 – Что такое программа жертвы
01:31 – Почему я постоянно чувствую себя жертвой обстоятельств
02:22 – Как избавиться от чувства безысходности и бессилия
03:03 – Какие практики помогают освободиться от роли жертвы
04:07 – Почему я часто притягиваю ситуации, где я чувствую себя обиженным
04:45 – Что делать, если окружающие меня обвиняют и манипулируют
05:42 – Как взять ответственность за свою жизнь
06:18 – Почему важно работать с внутренним состоянием для выхода из роли жертвы
08:29 – Какие убеждения нужно изменить, чтобы перестать чувствовать себя жертвой
09:12 – Можно ли полностью избавиться от роли жертвы
11:23 – Как защитить себя от тирана в семейных отношениях
12:21 – Почему в некоторых семьях возникает тирания и контроль
13:55 – Как не попадать под влияние манипуляторов
14:23 – Что такое программы и как они работают
16:39 – Как балансировать между позицией жертвы и реальными желаниями
18:23 – Если не можешь изменить ситуацию, поменяй к ней отношение
20:04 – Практика для выхода из программы жертвы
23:28 – Что такое обида и почему она возникает
24:14 – Чем опасна накопленная обида
26:32 – Как избавиться от чувства обиды
27:18 – Почему трудно простить человека, который обидел
29:31 Почему человек возвращается к старым обидам даже спустя годы
30:00 – Какие практики помогают трансформировать негативные эмоции в позитивные
31:33 – Обида - равно жертва?
32:58 – Как увидеть в себе программу обиды
35:55 – У какого процента людей нет программы обиды. Практика трансформации обид

Как я могу помочь вам?
Для тех, кто готов к серьезной глубокой проработки программ жертвы, у меня есть авторский курс из 6 занятий, который может помочь трансформировать программы жертвы. Программа жертвы — это оковы на руках и ногах, которые не позволяют жить так, как действительно хочется.
Рассказываю о курсе: https://youtu.be/UxEGbvgvs5Q
Подробнее о курсе: https://taplink.cc/narinedallakyan/p/f96720/

Автор

НАРИНЕ ДАЛЛАКЯН