КАК РЕАГИРОВАТЬ на КРИТИКУ и ТОКСИЧНЫЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ? Критика и хейт | Психолог Бурмистрова Наталья

Описание

Отличие критики от хейта? Конструктивная критика, токсичные и неприятные высказывания, агрессия, хейт и абьюзивные отношения. Как реагировать на критику и хейт?

Тайм-коды:
00:00 - Критика и токсичные высказывания. С чем не нужно путать критику?
01:20 - Что такое критика? Конструктивная критика и хейт
02:00 - 1 критерий конструктивной критики
05:04 - 2 критерий конструктивной критики
06:41 - Реакция на токсичные и неприятные высказывания
09:34 - Как реагировать на критику и неприятные высказывания?


ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова:

✔️ Формула эффективной обратной связи. Психологические приемы ➡️ https://rutube.ru/video/e7f6bdd5639956afa2994c53ff3906b7/
✔️ Личные границы, нарушение границ. Как расставить, отстаивать и защищать личные границы? ➡️ https://rutube.ru/plst/337339
✔️ Метод Санкций в психологии. Метод расстановки личных границ ➡️ https://rutube.ru/video/d3a8f4b08aa0b6c67d9e60858618a0de/
✔️ Как защитить себя от манипуляций? Как общаться с манипулятором? ➡️ https://rutube.ru/video/ef8e05b53a6f65f63d7f35f0a9eb0985/
✔️ Пассивная (скрытая) агрессия. Признаки пассивной агрессии. Как распознать и противостоять скрытой агрессии ➡️ https://rutube.ru/plst/642781


***
📍 Больше эфиров, практических рекомендаций, проверенных работающих методик, которые могут вам помочь в моменте с решением точечных проблем - на канале в Телеграм "Глубина" - Психолог Бурмистрова ➡️ https://t.me/+kzVYaZomxANmMGFi

Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах
➡️ https://taplink.cc/pro_psy_freedom?utm_source=rutube

Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале Рутуб?
Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео

#критика #какреагироватьнакритику #токсичныевысказывания #психология

Автор

Психолог Наталья Бурмистрова pro_psy_freedom