Врач поделился правилами пользования телефоном без вреда для позвоночника

Описание

Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/
Узнайте, как пользоваться телефоном без вреда для позвоночника! В этом видео врач делится простыми правилами, которые помогут избежать проблем со спиной и шеей при использовании мобильных устройств. Вы научитесь, как правильно держать телефон, выбирать удобные позы и делать перерывы для улучшения осанки. Правильное использование телефона не только улучшит ваше самочувствие, но и продлит здоровье вашего позвоночника!

Не забудьте поделиться этим видео с друзьями и оставить свои комментарии о том, какие советы вам были полезны! Ставьте лайк, если видео вам понравилось!

#Здоровье #Телефон #ПроверкаОсанки #Позвоночник #Профилактика

Автор

Минута по делу