Возрастное ограничение 12+

СМ*РТЬ ИЛИ ФИТНЕС! ВСЯ ПРАВДА! Тренировки и клиенты

25.06.2025 56:19 Интервью

Описание

Канал План Пехоты: https://t.me/+F-qVNXQurpxiNjNi
Игорь Пехота ТГ: @Pekhota88
Media X: Mr.pekhota
Канал Спорт: @PekhotaLive

Кто же не хочет быть красивым и здоровым, при этом работать с человеком, который приятен тебе и с душой посвящен твоему развитию и именно так, как ты хочешь.

00:16 - Приветствие и знакомство
00:18 - Как стал фитнес-тренером? Почему такой выбор?
00:57 - Спортивный путь, большой теннис
01:29 - Почему сейчас Игорь Пехота - это фитнес-тренер?
01:55 - Профессиональный спорт
02:19 - Будущее оборвалось
02:50 - Бокс и мужественность
03:13 - Грушевидное телосложение
03:37 - Быстрое решение для красивого тела
03:52 - Как бокс придал силы и духа
04:09 - Роль тренажерного зала
04:30 - Боль каждого мужчины
04:51 - Спорт и мужчина = прямая связь
05:40 - Главная причина мужского гормона
06:29 - Эгоизм и Нарциссизм от зала
07:42 - Как бороться с Эгоистом девушке
08:40 - Отношения и Качалка
09:11 - Борьба полов
09:40 - Хочется красивого и сильного
10:22 - Не спортивная девушка и Спортивный мужчина
10:49 - История знакомств в зале
11:39 - Любовные романы
12:07 - Целенаправленное знакомство
12:51 - Красивые наряды в зале
13:47 - Совет замужним девушкам
14:17 - Семейный подряд
14:53 - Сколько раз тренировки в неделю
15:35 - Привязывание к тренажерном залу
16:20 - Формат ФУЛБАДИ
17:01 - Тренировка интуитивно без плана
17:25 - Как тренироваться при полной загруженности
18:03 - Дисциплина
18:40 - Обычный запрос мужчины
19:34 - Полное изменение жизни
20:00 - Эр*кция и связь с качалкой
20:35 - Выстраивание процесса тренировок
22:41 - Гибкий подход = РЕЗУЛЬТАТ
23:27 - Тренировки должны быть в КАЙФ
24:35 - Депрессия и Шаги
25:25 - Более углубленная работа тренера
26:02 - Не может считать калории
26:56 - Работа опытного человека с тренером
27:17 - Поддерживание формы
27:50 - Ответственность перед тренером
28:17 - Онлайн ведение
28:53 - Не перестаю быть тренером
29:35 - Этапы развития клиента в зале
30:30 - Слушать тренера
30:52 - Применение Стимуляторов для роста
32:02 - Гормональный фон
32:37 - Обращения как восстановить гормональный фон
33:06 - Как девушке скинуть 20 кг
33:50 - Женские гормоны и цикл (работа с девушками)
35:08 - Эндокринолог, Психолог и команда
35:50 - Эмоциональное состояние клиента
36:28 - Бесплатная консультация с психологом
36:52 - Зал и психологически здоровый человек
38:02 - Стремление к лучшей версии себя
38:45 - Психологически здоровый не пойдет в зал
39:13 - Гормональные проблемы от Ума
39:25 - Спортсмены и обычные люди
41:04 - Что проще девушке, накачать ягодицы или похудеть?
41:34 - Рекомпозиция, Что это?
41:39 - Главная ошибка ПОХУДЕНИЯ у девушек
42:20 - Страх девушки перекачаться
43:47 - Профессионал по ягодицам
44:12 - СЕКРЕТ тренировки девушек
45:30 - Что девушка должна чувствовать?
45:57 - Большая проблема не чувствует свое тело
46:39 - Опыт с клиентом
47:12- Новые люди = Новый опыт
47:39 - Вопрос осознанности
48:22 - История Анны
49:10 - Пренебрегают Тренировок с тренером
49:28 - Работа с клиентом ПОСЛЕ другого тренера
50:08 - Осознанность продолжение темы
50:37 - Функциональность тела во ВСЁМ
51:20 - Тренажерный Зал БЕСПОЛЕЗЕН?
51:47 - Человек Буквально меняет ВЕСЬ свой образ
52:07 - Что делать с ГРЫЖАМИ?
53:13 - Как начать РАБОТАТЬ СО МНОЙ?
53:57 - Нет возможности платить, есть ВЫХОД!
54:38 - Супер-экспресс похудение

Автор

ПЛАН ПЕХОТЫ
ПЛАН ПЕХОТЫ